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逆立ちする
逆立ちするときに大事なのは足の振り上げです。
足をしっかりと振り上げると、体が逆転するのがうまくいきます。
振り上げるのが弱すぎると体がもちあがりません。
つまり、まず
『勢い』
が大切なのです。
あと、大事なのは目線です。
目線はずっと手の先を見ていないといけません。
そうすると逆立ちしたとき、地面を見ていることになります。
それだとバランスが保てます。
僕はまだあまりうまく出来きません。
背骨がぐいーっとそってしまって綺麗じゃないです。
２００７年１１月１２日最終更新
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