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頭立ちとは何か

隣でちょうど、中学１年生が頭立ちをやっていました。
その同じ体育館で高校１年生も頭立ちをやってきました。

　

頭で立つというのは、体が逆転するということです。
その感覚というのは分かる人にはあっさりと分かるものです、多分。
だけど、いろいろやってみたけどやっぱり無理だった、という人もいるかも知れない。
そこで大切なのは、出来るか出来ないか、ということよりも、自分の体と向き合うことなのだそうです。

という訳で、自分の体と向き合うということを延々とやってきました。

そのとき、まず何をやるにしても型（かた）というのが大切なんだそうです。
天才と呼ばれる人たちは、型にとらわれず、極めた先に型（かた）を破ってしまいます。
でもそれは、型にこだわり、型を極めた上で、それを突き破るのであって、型を無視することではありません。
つまり何をするにしても基礎が大切、なんだそうです。

という訳で、正座の正しい座り方から授業は始まりました。

別に正座は、昔から日本人がやってきた座り方ではありません。
正座ときっても切り離せぬ、茶道の型をつくった千利休は立て膝で茶を点てました。
正座が日本古来の座り方なのかはよく分からないのですが、今では日本の伝統舞踊の型になっています。
それで、頭立ちのときにも、そこから始めます。

まず立っている状態から・・・
ひざとあごの力をふわっと抜いて変な感じになります。
そこからじょじょに重みのかかっていない足を後ろへひき。
もう下げられないというところへきたら、重みのかかっている足をたたみます。
それで、そのまま下へ下がれば、正座です。

という感じで。
まったくうまく説明できていなのですが、正座の説明は終わりです。

で、そこから頭立ちがやっと始まるのですが、それは次回。


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２００８年７月２８日更新


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